Полный Оффтоп

Парамоша пишет: Угроза для меня - Валерия. Вот кого я боюсь

От меня угроза? Поясните, а то я прямо растерялась, если вам так страшно, то придется ограничить общение, за ваше здоровье переживаю.

Валерия пишет: Поясните, а то я прямо растерялась,

Сорвавшаяся с диеты Валерия насмерть загрызла торт... :swoon:

Парамоша пишет: Сорвавшаяся с диеты

Вообще не сижу на диетах, если вес больше становится, то сразу в фитнес- зал, мне это легко, спортом долго занималась, вот что значит сила привычки.

Маркус пишет: Может мне уже тоже давно в фитнес зал пора?

Маркус, возьми свой рост, вычесть сто, прибавить пять, вот и получится твой нормальный вес. Если цифра большая выползает, то, конечно, фитнес - зал, желательно с железом поработать, красивый будешь..., а самое главное, лучще чувствовать будешь себя, настроение хорошее будет и т.д и т. п.

Это только для мужчин такая формула? А то что то многовато для нормального веса получается (для меня так точно)

Валерия пишет: Вообще не сижу на диетах, если вес больше становится, то сразу в фитнес- зал, мне это легко, спортом долго занималась, вот что значит сила привычки.

может тему по здоровью откроем?
Я тоже на диетах никогда не сижу, ем сколько хочу и вес никогда не набираю, наверное потому что с 5 лет художественной гимнастикой занималась

Gromozeka пишет:
Это только для мужчин такая формула

Ну наверное это не формула, где то давно еще прочитала, что нормальный вес для женщин, это вычет 100 от роста, а у мужчин просто еще добавить 5-7 кг. можно, поскольку мышечной массы больше, чем у женщин.

Маркус пишет: Она уже есть. Не знаю, чего вы здесь офтопите...

перекиньте тогда пожалуйста сообщения по весу туда.