Борьба с курением

Маркус
Администратор
Администратор
Сообщений: 12791
Больше
Автор темы
10 окт 2011 23:03
#1
Есть ли среди нас бывшие заядлые курильщики, поборовшие пагубную привычку? Если да, то каким образом?
Я вот понемногу прихожу к мысли, что пора бы уже "завязывать" (стаж где-то лет 12-14 - в армии здорово так курить начал), но оказалось, что это не так просто. :)

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Сергей
Гуру
Гуру
Сообщений: 4095
Больше
11 окт 2011 15:16
#2
Есть книга как бросить курить, по ней многие бросают курить. Я пока не пробовал её читать. У меня непрерывного стажа 33 года. Тоже начал задумываться о том что уже пора моим лёгким устроить каникулы. В этом году пытался бросать , но дольше недели не продержался.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Маркус
Администратор
Администратор
Сообщений: 12791
Больше
Автор темы
11 окт 2011 15:40
#3
Наверное Алан Карр имеется в виду. Я читал её как-то. Правда давно. Если честно, тогда она меня не впечатлила...
Надо покопаться по инету, собрать инфу - что думает современная медицина по поводу борьбы с курением.
У меня несколько знакомых бросили, но все как-то по-разному. Что интересно, по моим наблюдениям женщины в этом плане сильнее - среди мужчин гораздо больше рецидивов. Многие мужики не курив достаточно долгое время (пол года - год) потом снова втягиваются... А женщины - реже.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Вера
Осваиваюсь...
Осваиваюсь...
Сообщений: 99
Больше
16 нояб 2011 23:18
#4
Алана Карра рекомендуют даже врачи в качестве помощи желающим избавиться от этой привычки. Есть аудиозаписи его книг. Но тех, кому помогло - не знаю.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Djanna
Форумчанин
Форумчанин
Сообщений: 154
Больше
16 нояб 2011 23:26
#5

makaver пишет: Но тех, кому помогло - не знаю.


А я знаю ,по крайней мере,4-х человек,причём заядлых курильщиков.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Сергей
Гуру
Гуру
Сообщений: 4095
Больше
17 нояб 2011 20:14
#6
Я одного знаю, он бросил по этой книжке. Причём всё это произошло довольно быстро, и до сих пор он не курит. Но мне тяжело у меня "стаж" скоро лет 35 уже будет или около этого.

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

janna
Живу я здесь...
Живу я здесь...
Сообщений: 648
Больше
17 нояб 2011 21:32
#7

Сергей пишет: коро лет 35 уже будет или около этого.


Бросайте как можно быстрей.Говорят,что в сигаретах нет табака...

Пока мы жизнь ругаем, она проходит....

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Маркус
Администратор
Администратор
Сообщений: 12791
Больше
Автор темы
17 нояб 2011 21:33
#8

Janna пишет: Говорят,что в сигаретах нет табака...

А что же там?... :shock:

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

Сергей
Гуру
Гуру
Сообщений: 4095
Больше
17 нояб 2011 21:36
#9

Janna пишет: Сергей написал(а):
коро лет 35 уже будет или около этого.
Бросайте как можно быстрей.Говорят,что в сигаретах нет табака...


Но почему же нет, есть восстановленный табак. Из отходов. Настоящий табак идёт на изготовление пластыря и жвачки Никоретт. :lol:

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

janna
Живу я здесь...
Живу я здесь...
Сообщений: 648
Больше
17 нояб 2011 22:01
#10

Сергей пишет: Настоящий табак идёт на изготовление пластыря и жвачки Никоретт


Мой супруг пытался бросить курить и при помощи Никоретта,и сигарету электронную приобрёл,но видимо мозги обмануть не удаётся.Страдает.Говорят,что страдания вреднее,чем само курение.

Пока мы жизнь ругаем, она проходит....

Пожалуйста Войти , чтобы присоединиться к беседе.

  • Сергей Голубев аватар
    А тут фиг его знает. Взять, к примеру, арийную ловлю форели. Японцы уже прошлись по всем граблям, нашли...
    от Сергей Голубев / 27 нояб 2022 19:43
  • Natalya5419 аватар
    Как время быстротечно. Впечатление от горного Алтая, Катуни в памяти неизгладимы, хоть и была там более 40 лет...
    от Natalya5419 / 21 нояб 2022 12:24
  • Сергей Голубев аватар
    Всё, что не делается… Если обществу получится вывести господ офицеров из зоны комфорта, то все от этого...
    от Сергей Голубев / 21 нояб 2022 11:35
  • Natalya5419 аватар
    Я второй раз вижу около своего дома и оба раза, когда он уезжает. Все гадаем: куда и как он доставляет почту?...
    от Natalya5419 / 21 нояб 2022 08:23
  • Сергей Голубев аватар
    Если нет какого-то экзотического железа, или не нужен какой-то экзотический софт, то разницы практически...
    от Сергей Голубев / 21 нояб 2022 07:47
  • Сергей Голубев аватар
    А, в этом смысле… Разве эта движуха хоть на что-то влияет, кроме как на темы для кухонных разговоров? Разве...
    от Сергей Голубев / 21 нояб 2022 07:43
  • Маркус аватар
    Простая, казалось бы, идея - показать очки на чьём-то лице... Наведите курсор на интересующую модель и......
    от Маркус / 21 нояб 2022 04:08
  • Маркус аватар
    Вот что мне безусловно представляется правильным, когда я смотрю на нынешнее состояние дел в Мире, так это то,...
    от Маркус / 21 нояб 2022 01:56
  • Маркус аватар
    Заехал сегодня на дачу ненадолго. И неожиданно обнаружил, что интернет прям летает. Ничуть не хуже, чем в...
    от Маркус / 18 нояб 2022 19:30
  • Сергей Голубев аватар
    Наконец виновные назначены. Вероятнее всего, по принципу «если меня тут нет, то можете меня хоть...
    от Сергей Голубев / 18 нояб 2022 17:20
  • Очень правильно сказано...:good:
    от eleventh / 16 нояб 2022 10:07
  • В Стамбуле вроде еще один теракт...:shock: UPD: Без вроде, уже фото и видео пошли...
    от eleventh / 15 нояб 2022 23:01
  • Не, опаздывающий только с одной стороны, с другой - с уроков сбегающий...:crazy:
    от eleventh / 14 нояб 2022 21:17
  • Парамон Ильич аватар
    Серьезно? Думаю, что скорее в вашей... Неосведомленности... Причем, полной... [/quote] Не сомневался, что в ответ получу...
    от Парамон Ильич / 13 нояб 2022 13:22
  • Скоро Новый год... Утки уже готовятся... P.S. Как-то недоделано, явно петард не хватает... Живность не до конца...
    от eleventh / 12 нояб 2022 15:02
  • Однозначно... Но идет... За последние дни несколько раз там был - не, не кипело, правда был с утра, м.б., только...
    от eleventh / 11 нояб 2022 19:47
  • По цифрам, думаю, можно и поспорить... 100% учитывается и переустановка... А это все-таки не "новые пираты"...:mosking:...
    от eleventh / 10 нояб 2022 18:48
  • Сегодня с подачи Управляющей компании ООО "Городская газовая служба" проверяла газовое оборудование,...
    от decimo / 08 нояб 2022 12:31