Борьба с курением

Маркус
Администратор
Администратор
Сообщений: 12509
Больше
Автор темы
10 окт 2011 23:03
#1
Есть ли среди нас бывшие заядлые курильщики, поборовшие пагубную привычку? Если да, то каким образом?
Я вот понемногу прихожу к мысли, что пора бы уже "завязывать" (стаж где-то лет 12-14 - в армии здорово так курить начал), но оказалось, что это не так просто. :)

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Сергей
Гуру
Гуру
Сообщений: 4103
Больше
11 окт 2011 15:16
#2
Есть книга как бросить курить, по ней многие бросают курить. Я пока не пробовал её читать. У меня непрерывного стажа 33 года. Тоже начал задумываться о том что уже пора моим лёгким устроить каникулы. В этом году пытался бросать , но дольше недели не продержался.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Маркус
Администратор
Администратор
Сообщений: 12509
Больше
Автор темы
11 окт 2011 15:40
#3
Наверное Алан Карр имеется в виду. Я читал её как-то. Правда давно. Если честно, тогда она меня не впечатлила...
Надо покопаться по инету, собрать инфу - что думает современная медицина по поводу борьбы с курением.
У меня несколько знакомых бросили, но все как-то по-разному. Что интересно, по моим наблюдениям женщины в этом плане сильнее - среди мужчин гораздо больше рецидивов. Многие мужики не курив достаточно долгое время (пол года - год) потом снова втягиваются... А женщины - реже.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Вера
Осваиваюсь...
Осваиваюсь...
Сообщений: 99
Больше
16 нояб 2011 23:18
#4
Алана Карра рекомендуют даже врачи в качестве помощи желающим избавиться от этой привычки. Есть аудиозаписи его книг. Но тех, кому помогло - не знаю.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Djanna
Форумчанин
Форумчанин
Сообщений: 154
Больше
16 нояб 2011 23:26
#5

makaver пишет: Но тех, кому помогло - не знаю.


А я знаю ,по крайней мере,4-х человек,причём заядлых курильщиков.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Сергей
Гуру
Гуру
Сообщений: 4103
Больше
17 нояб 2011 20:14
#6
Я одного знаю, он бросил по этой книжке. Причём всё это произошло довольно быстро, и до сих пор он не курит. Но мне тяжело у меня "стаж" скоро лет 35 уже будет или около этого.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

janna
Живу я здесь...
Живу я здесь...
Сообщений: 650
Больше
17 нояб 2011 21:32
#7

Сергей пишет: коро лет 35 уже будет или около этого.


Бросайте как можно быстрей.Говорят,что в сигаретах нет табака...

Пока мы жизнь ругаем, она проходит....

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Маркус
Администратор
Администратор
Сообщений: 12509
Больше
Автор темы
17 нояб 2011 21:33
#8

Janna пишет: Говорят,что в сигаретах нет табака...

А что же там?... :shock:

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Сергей
Гуру
Гуру
Сообщений: 4103
Больше
17 нояб 2011 21:36
#9

Janna пишет: Сергей написал(а):
коро лет 35 уже будет или около этого.
Бросайте как можно быстрей.Говорят,что в сигаретах нет табака...


Но почему же нет, есть восстановленный табак. Из отходов. Настоящий табак идёт на изготовление пластыря и жвачки Никоретт. :lol:

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

janna
Живу я здесь...
Живу я здесь...
Сообщений: 650
Больше
17 нояб 2011 22:01
#10

Сергей пишет: Настоящий табак идёт на изготовление пластыря и жвачки Никоретт


Мой супруг пытался бросить курить и при помощи Никоретта,и сигарету электронную приобрёл,но видимо мозги обмануть не удаётся.Страдает.Говорят,что страдания вреднее,чем само курение.

Пока мы жизнь ругаем, она проходит....

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.