• Красивый Зеленоградск 22 марта 2019 г.

    Красивый Зеленоградск

    (5 фото)
  • Прекрасный Зеленоградск 17 февраля 2019 г.

    Прекрасный Зеленоградск

    (8 фото)
  • Красивый Зеленоградск 15 декабря 2018 г.

    Красивый Зеленоградск

    (10 фото)
  • Сомнительный Зеленоградск 27 октября 2018 г.

    Сомнительный Зеленоградск

    (8 фото)
  • Красивый Зеленоградск 25 октября 2018 г.

    Красивый Зеленоградск

    (9 фото)
  • Красивый Зеленоградск 16 октября 2018 г.

    Красивый Зеленоградск

    (10 фото)
Квартиры в Зеленоградске посуточно
К последним сообщениям
Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня

Борьба с курением

Re: Борьба с курением 16 нояб 2012 12:38 #81
  • Валерия
  • Валерия аватар
  • Не в сети
  • Гуру
  • Сообщений: 3810
  • Благодарностей: 390
Сахалин Камчадалович пишет:
И где ж ты, тот однокурсник, поспорили бы снова...

Зачем однокурсник? :pardon: Поспорьте с женой!!! :yes:
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, если желаете участвовать в форумах
Re: Борьба с курением 16 нояб 2012 13:08 #82
  • Сахалин Камчадалович
  • Сахалин Камчадалович аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 4231
  • Благодарностей: 2721
Валерия пишет:
Поспорьте с женой!!! :yes:

Да нет...жизнь научила выходить из любых ситуаций. Так что, теперь, даже поспорив с женой, я продолжу курить и скажу ей, что я, как джентельмен, не смог позволить проспорить прекрасной даме и взял тяжесть проигрыша на себя.
Аренда квартир для отличного отдыха в Зеленоградске. zel24.ru
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, если желаете участвовать в форумах
Борьба с курением 16 нояб 2012 13:18 #83
  • Валерия
  • Валерия аватар
  • Не в сети
  • Гуру
  • Сообщений: 3810
  • Благодарностей: 390
Ну вот, все мои убеждения по поводу крепкой силы воли у капитанов, разбили об углы обыденности..)))
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, если желаете участвовать в форумах
Борьба с курением 16 нояб 2012 13:29 #84
  • Сахалин Камчадалович
  • Сахалин Камчадалович аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 4231
  • Благодарностей: 2721
Ну что за капитан и без трубки? А воля железная, хочу-курю, не хочу-не курю. Пока - хочу. )))
Аренда квартир для отличного отдыха в Зеленоградске. zel24.ru
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, если желаете участвовать в форумах
Борьба с курением 26 фев 2013 15:46 #85
  • Валерия
  • Валерия аватар
  • Не в сети
  • Гуру
  • Сообщений: 3810
  • Благодарностей: 390
Курение в госучреждениях, вузах, школах, больницах, стадионах, ресторанах, поездах, на вокзалах и у метро с 1 июня в России будет полностью запрещено. "Антитабачный закон" в окончательном, третьем чтении приняла во вторник Госдума. Уже ясно, что через Совет Федерации законопроект проскочит так же легко, как и через Госдуму в трех чтениях.
Положения "антитабачного закона"

ВНИМАНИЕ: Спойлер! [ Нажмите, чтобы развернуть ]
Последнее редактирование: 26 фев 2013 15:47 от Валерия.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, если желаете участвовать в форумах
Борьба с курением 16 март 2015 19:13 #86
  • Сахалин Камчадалович
  • Сахалин Камчадалович аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 4231
  • Благодарностей: 2721
Бросил курить тут, между делом. Месяц уже не курю. :pardon:

Тему поднял эту старую, перечитал, как извивался от нежелания бросать.. :lol:

Действительно, страшная напасть, этот никотин. Овладевает и телом и мозгом. Освобождаешься, сразу всё понимаешь. Надеюсь навсегда.
Аренда квартир для отличного отдыха в Зеленоградске. zel24.ru
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, если желаете участвовать в форумах
Спасибо сказали: t240
Борьба с курением 16 март 2015 20:43 #87
  • t240
  • t240 аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • местный маргинал
  • Сообщений: 5677
  • Благодарностей: 3167
Сахалин Камчадалович пишет:
Бросил курить тут, между делом. Месяц уже не курю. :pardon:

респектищщще!!! :good:

камчадалыч, КАК?????????
даже не знаю, с какой стороны подойти к этому вопросу....а пора.....
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, если желаете участвовать в форумах
Борьба с курением 16 март 2015 21:04 #88
  • Сахалин Камчадалович
  • Сахалин Камчадалович аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 4231
  • Благодарностей: 2721
Да, давно пора. Я в этой теме посмотрел, предыдущий разговор на эту тему был в 12 году. Аж ахнул. 3 года ещё во вред себе прошло, когда можно было вместо болтовни ещё тогда бросить.

А бросил..Да ничего не предвещало беды, как говорится. Курил как лошадь, торжественно обещая всем заинтересованным лицам (семье), что они доживут до того момента, когда я брошу, но вот именно сейчас я не хочу, да и в планах на сегодня этого нет.
А тут вдруг простыл так хорошо, температура и всё такое. И целый день не курил, просто не мог. Вечером уже усилием воли заставил себя лечь спать не покурив, решил посмотреть, что будет дальше. На следующий день достал когда-то купленные жвачки Никоретто, жевал дня 2 ещё. Помогают, но от непрерывного жевания можно в корову превратиться...аж голова болит и рот уже жжёт, потому как они горьковатые. Потом купил таблетки "Табекс". Они намного лучше Никоретто, так как в них нет никотина, а есть активное вещество, аналогичное по действию, но не вызывающее привыкания. То есть, они подменяют собой никотин в организме, но при отказе от них нет физической тяги. Там курс дней на 25 вроде. Я попринимал их дня 4 и отказался, так как понял, что мне уже это не надо, вполне справляюсь сам.

Круто было бы написать, что я стукнул кулаком по столу и сказал - Нет!.. Но после 23 лет стажа, не всё так просто.

Таперь только психологическая зависимость иногда о себе знать даёт, особенно, так называемая "ритуальная". Но это всё только в голове, понимая это, можно постараться победить.
Аренда квартир для отличного отдыха в Зеленоградске. zel24.ru
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, если желаете участвовать в форумах
Спасибо сказали: t240
Борьба с курением 16 март 2015 22:08 #89
  • Shtirlic
  • Shtirlic аватар
  • Не в сети
  • Гуру
  • Есть только миг...
  • Сообщений: 2009
  • Благодарностей: 3852
Молодец, Сахалин Камчадалович! Так держать! :good: Я вот то же, неделю назад, гриппом переболел, 4 дня не курил, не мог. Но вот выздоровел, пошел на работу, и началось... Завал работы, одно навалилось на другое, нервы, стресс. А внутренний голос шепчет, ты отдохни, перекури, расслабься. И - замкнутый круг. Психологическая зависимость. Что бы это прекратить, нужна очень веская причина. К сожалению, умом понимаешь, что вредно, а срабатывает психологический фактор. Как говорится, сила есть, воля есть, только они никак не встретятся. На отдыхе, оно хорошо бросать, ничего не напрягает. Главное, как отпуск закончится, возвратишься в рабочую среду, вот здесь держаться, не сорваться. Не идти ни на какие компромиссы и сделки с самим собой.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, если желаете участвовать в форумах
Спасибо сказали: Сахалин Камчадалович
Борьба с курением 16 март 2015 22:16 #90
  • Сахалин Камчадалович
  • Сахалин Камчадалович аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 4231
  • Благодарностей: 2721
Как же я в Вас себя узнаю. :lol: Мозг шепчет: "..ничегооо, это он там под пальмой не курит, щаас вернётся, закурит как миленький..а ты даже не дёргайся и так на работе завал, а ты что выдумал, курить бросать, стресса себе добавлять..пожалей себя, не дури, перекури..."

Стоит бросить и пройти именно никотиновую зависимость, приходит какое-то понимание всей картины.

Дело в том, что у меня это пройденный этап. В рейсе, когда в особо тяжёлые дни выкуривал 2,5 пачки в день, думал, ну как я тут брошу в этом кошмаре, вообще не до этого, бросать надо дома, когда ничего не напрягает.... Прихожу домой, ничего не напрягает, в особо хорошие дни пачки хватает на 2 дня.. думаю "Ну и что я буду бросать, почти не курю ведь, так балуюсь для удовольствия.."... А потом всё по новой.

Для себя вывод сделал, что бросать надо, как только "волну поймал", совместил в одной точке желание, решимость, момент подходящий..лишь бы это всё искреннее было, а не из под палки... типа, жена ультиматум поставила, или ещё что-то в этом роде..

Но я победу пока не праздную. Просто, делюсь мыслями.
Аренда квартир для отличного отдыха в Зеленоградске. zel24.ru
Последнее редактирование: 16 март 2015 22:42 от Сахалин Камчадалович.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на сайте, если желаете участвовать в форумах
Вверх
 Последние сообщения
© 2010 - 2019 Новый Зеленоградск.ru - общественно-деловой сайт г. Зеленоградска Калининградской области